Samen wandelen met Henk Passies
Wandeltrainer Henk Passies organiseert wekelijkse wandelingen op maandagochtend. Hij kent de mooiste paden in het buitengebied van Hengelo. "Wandelen is gezond. We wandelen in twee groepen. De ene groep is iets sneller dan de andere groep. Maar het gaat niet om sportief wandelen. Het sociale aspect is belangrijk", zegt Passies van Wandelgroep Hasseler Es.
HENGELO - Passies kan het iedereen aanraden om te gaan wandelen. "Iedereen weet wel dat bewegen goed is voor je gezondheid. Veel mensen willen ook wel meer bewegen. Het begin is heel erg lastig. Volhouden is nog lastiger. Maar in een groep heb je een stok achter de deur. Op de maandagen zijn er twee groepen. Allebei zijn het ongeveer tien wandelaars", zegt Passies. Hij organiseert de wekelijkse wandelingen sinds drie jaar. Doorgaans zijn het senioren die meewandelen. Onlogisch is dat niet. "We wandelen altijd overdag. Vaak zijn het mensen die het werkzame leven al achter de rug hebben. De doelgroep is mensen van zestig tot ongeveer tachtig jaar", weet Passies. Hij kent het buitengebied van Hengelo op zijn duimpje. Het vertrekpunt is kulturhus Hasselo. "Ik kom er vaak en ken veel paden. Vooraf verken ik de route ook altijd." Zodoende komt de wandelgroep nooit voor verrassingen te staan. Ook wordt er op boerenerven gewandeld. Daardoor komen de wandelaars op paden, die anders zijn afgesloten. Het is nog steeds mogelijk veel variatie aan te brengen; ook al wandelt Passies er al meerdere jaren met zijn twee groepen. Toch probeert hij af en toe elders te wandelen. Maar dat gaat vanzelfsprekend altijd in samenspraak met de deelnemers. "Bijvoorbeeld bij het Hulsbeek", zegt Passies. Wandelaars kunnen dankzij dit initiatief fit blijven en nieuwe mensen ontmoeten. Het sociale aspect is volgens hem belangrijk. "De deelnemers vinden het ook fijn dat ze een route wandelen, die ik uitgestippeld heb. Ze hoeven dus zelf geen route te bedenken. Zoek je een maatje om mee samen te gaan? Kom dan wandelen met de Wandelgroep Hasseler Es", adviseert Passies.
