Afbeelding
Foto:

Cursus Ismakogie voor beginners met Corry Westgeest in september

Ik ben Corry Westgeest en geef vanaf 27 september de cursus ‘Ismakogie voor beginners’ bij de Volksuniversiteit. Naast docent bij de Volksuniversiteit heb ik een eigen praktijk in Enschede. 

HENGELO - Ik ben opgegroeid op een boerderij waar ik alle ruimte had om te spelen. Ik heb een paar jaar pianoles gehad maar ben gestopt omdat er ballet gegeven ging worden in ons dorp. Deze eerste balletjuf heeft veel indruk gemaakt. Zij bewoog zich heel mooi, ik zie haar zo weer voor mij. Naast mijn werkzaamheden als verpleegkundige en maatschappelijk werkende heb ik altijd veel aan beweging gedaan. In 2002 ontmoette ik bij een bezoek aan een collega in een verpleeghuis Ismakogiedocent Elly Hoekstra. Meteen dacht ik: ‘Wat een leuke vrouw. Vlot, een actieve uitstraling en een mooie houding’. Het gesprek ging al gauw over de Ismakogielessen die Elly gaf aan deze collega en haar andere lessen. Na het lezen van de schriftelijke informatie was ik enthousiast en begon ik?in het voorjaar bij haar met de cursus. De lessen waren een grote openbaring. Om meer van de theoretische achtergronden te weten, ben ik in september met de basisopleiding begonnen en heb aansluitend de vakopleiding gedaan. Ismakogie is een westerse houdings- en bewegingsleer gebaseerd op logische wetmatigheden, is zacht, is vriendelijk en voor iedereen zonder veel belasting te doen. De bewegingen richten zich op de dagelijkse activiteiten, ongemerkt train je zo de hele dag. Langzamerhand krijg je een indruk van de samenhang en het spel van de spieren en gewrichten en voel je je houding veranderen: dat geeft een goed gevoel. Het is wonderbaarlijk wat je met de juiste houding en de afwisseling van meer en minder spierspanning lichamelijk en geestelijk kunt bereiken. Tot op de dag van vandaag word ik gefascineerd door dit proces, niet alleen bij mijzelf maar ook bij cursisten. Deze resultaten stimuleren mij om steeds meer te weten en te ervaren. 


Kijk voor meer informatie over deze en andere cursussen van de Volksuniversiteit op: www.volksuniversiteit-hengelo.nl