Beginnende hardlopers
AlgemeenHENGELO - Fit met Passie houdt een cursus voor beginnende hardlopers. Voor mensen die graag willen hardlopen, maar niet weten hoe ze moet beginnen, of die niet in hun eentje willen hardlopen, begint hardlooptrainer Henk Passies van Fit met Passie op donderdag 7 april een nieuwe beginnersgroep. De training begint elke donderdag om 19.15 uur bij wijkcentrum Slangenbeek in Hengelo en duurt ruim een uur. Met een trainingsschema van dertien weken helpt Passies de lopers hun eerste doel te bereiken: 5 kilometer aan één stuk hardlopen. In de hardlooptrainingen van Fit met Passie wordt er niet alleen hardgelopen, maar ook veel aandacht besteed aan loophouding en looptechniek. Uiteraard zijn gezelligheid en plezier ook heel belangrijk. Daarnaast krijgen de deelnemers advies over goede hardloopschoenen en -kleding, ademhaling en voeding. De kosten voor deze dertien weken training bedragen 65 euro. Dat is inclusief een hardloopshirt. Voor meer informatie of aanmelden kunnen belangstellenden ook contact opnemen met Henk Passies, telefoon 06-8396 5445 of mailen naar info@fitmetpassie.nl