B2b met Isa

Eric: ‘Eigen regie zit in kleine dingen’

16 december 2025, 08:15 Column

HENGELO - Wie zitten er achter de bedrijven die Hengelo draaiende houden? In B2b met Isa ga ik, Isa Knol (21), van business naar business en ontdek ik wie de gezichten zijn achter deze lokale ondernemingen én wat hen zo uniek maakt.

Foto en column: Isa Knol

Eric Godschalk helpt mensen grip te krijgen op hun leven via Itzamna, zijn coaching- en workshoppraktijk. Hij helpt mensen bij vragen als trauma, slapeloosheid, relaties of andere uitdagingen. “Het draait erom dat mensen hun eigen regie ontdekken. Vaak denken ze die kwijt te zijn, maar het ligt dichterbij dan ze denken,” vertelt Eric.

Itzamna helpt mensen bij vragen en uitdagingen zoals trauma’s, slapeloosheid, ongelukkigheid of het idee dat alles je overkomt. Eric kijkt juist naar wat vaak wordt weggestopt: “Het ‘litteken’ wordt geestelijk geopend, zodat de pijn verwerkt kan worden en triggers niet hetzelfde effect hebben. Mensen kunnen ook terecht met spirituele zingevingsvragen.”

Zijn werkwijze is holistisch: hij ziet de mens als geheel – fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel – en houdt altijd de eigen regie in het oog: hoe ga je met jezelf om, waar heb je invloed op en wat moet je loslaten?

Workshops en gesprekken

De workshops zijn kleinschalig en gericht op persoonlijk leiderschap. “Individuele coaching bestaat uit acht gesprekken, maar de duur hangt af van de vraag van de cliënt. Mensen krijgen oefeningen mee voor thuis, zoals grenzen aangeven via rollenspellen of fysieke oefeningen. Het doel is dat iemand ontdekt wat bij hem of haar past, en daar is de cliënt zelf verantwoordelijk voor. De sessies zijn vrijblijvend.”

Het belangrijkste in de trajecten is bewustzijn en eigen regie. “Mensen leren dat hun reacties en emoties signalen zijn, niet de oude pijn zelf. Ik help ze patronen en triggers herkennen en accepteren, zodat ze er zelfstandig mee om kunnen gaan.”

Wat Eric het mooiste vindt? “Mensen helpen met kleine, maar betekenisvolle veranderingen! Het gaat om het geluk in het dagelijks leven, zoals een buurman helpen met de vuilnisbak of aandacht voor iemand die het moeilijk heeft. Het besef dat je iets kunt betekenen, creëert verbinding en is voor mij de essentie van zingeving.”

Itzamna in Hengelo

Eric verhuisde vanuit Amsterdam naar Hengelo voor rust en menselijkheid. “De drukte en mentaliteit van Amsterdam paste(n) niet bij mij. Hier in Twente ervaren we meer rust, menselijkheid en tijd voor elkaar. De rusttijd nemen voor de ander is precies wat bij mij past.”

“De naam Itzamna komt uit de Maya-overleving. Itzamna is een oppergod en staat voor kunst, gezondheid en wijsheid. De Maya’s zagen het leven als een spiraal waarin ervaringen zich telkens opnieuw kunnen voordoen. Dat sluit aan bij hoe ik naar het leven kijk: wat je meemaakt, wordt opgeslagen in je innerlijke systeem en kan later terugkomen als een trigger of als kans voor groei.”

Contact met cliënten

Tijdens de sessies en workshops spelen openheid en vertrouwen een grote rol. “Ik oordeel niet en luister onbevooroordeeld. Ik wil dat mensen hun eigen regie ontdekken, grenzen leren kennen en inzien dat ze hun leven deels zelf kunnen beïnvloeden. Het gaat om bewustwording, klein geluk en medemenselijkheid. Dat zijn vaak de kleinste dingen, zoals aandacht voor een ander of een simpel gebaar van hulp.”

Cliënten na traject

Eric hoopt dat zijn cliënten meer plezier in hun leven ervaren en geluk in het alledaagse. “Het is niet materieel plezier/geluk, maar juist tevredenheid/klein geluk wat ontstaat uit kleine, betekenisvolle handelingen. Na afloop van de sessie met mij hoop ik dat ze weer hun eigen regie voelen en kunnen toepassen in hun relaties, werk en het persoonlijke leven.”

Neem contact op!

Wil je ervaren hoe bewustwording, eigen regie en kleine gebaren jouw leven kunnen veranderen? Bekijk de workshops en coachingstrajecten en andere diensten op www.itzamna.nl/diensten.

Oproep aan ondernemers!
Ben jij ondernemer en wil je jouw bedrijf in de spotlight zetten? Stuur een berichtje naar redactie.hwb@dwfmedia.nl en wie weet sta jij in de volgende editie van B2b met Isa!

Itzamna