Nieuw bij Body Practice; Yin Yoga

Vanaf 24 januari geeft Danusia elke woensdagavond Yin Yoga 

Yin yoga is een rustige vorm van yoga. We gebruiken bij Yin yoga de houdingen om meer in ons lichaam te komen. Doordat we meer de tijd nemen om in de houding te komen en een houding ook langer aanhouden (3 tot 5 minuten) dringen we door tot het bindweefsel van ons lichaam, waardoor het mogelijk is fysieke en energetische blokkades in ons lichaam los te laten.

Meld je aan voor een gratis proefles en ervaar het zelf.

Locatie en tijd; Wijkcentrum Slangenbeek, 19.30 - 20.45 uur

Meer info en/of aanmelden? www.bodypractice.fit