• Alles
  • (2)
    Theater
  • (16)
    Evenement
  • (3)
    Cursus-Workshop

Aikido. Nu ook in de Woolder Es te Hengelo

dinsdag 21 januari 16:30 uur

Aikikan

Aikido voor kinderen,jeugd en volwassenen in de Woolder Es. Aikido is een Japanse martiale kunst. Aikido staat voor 'de weg (DO) van innerlijke kracht (KI) in harmonie (AI)'. Aikido is een verdedigingskunst. Het is geen vechtsport en er worden geen wedstrijden georganiseerd, een competitie-element bestaat niet. Juist door samen met je oefenpartner te werken, in plaats van tegen elkaar te vechten leer je de technieken van Aikido. De effectiviteit van Aikido als zelfverdedigingskunst komt niet door spierkracht, maar op het optimale gebruik van de aanvalsbeweging en de kracht van de tegenstander. Cirkelvormige, vloeiende bewegingen worden gebruikt om de tegenstander uit balans te brengen. Vervolgens wordt deze ten val gebracht en door middel van een klem tijdelijk geïmmobiliseerd. Het is daarbij essentieel dat lichaam en geest als één leren handelen. Behalve het onder de knie krijgen van de rol- en val technieken, basisbewegingen en verdedigings- en immobilisatietechnieken, bevordert het Aikido daarom ook de beheersing van de adem, het effectief omgaan met je eigen energie en het vormen van een innerlijk steunpunt. Hierdoor voelt men zich sterker en in het functioneren completer. De beste manier om dat te doen is door gewoon mee te doen. Dinsdagmiddag: kinder- jeugd les van 16.30 - 17.30 uur Vrijdagavond: volwassenen les van 20.00 - 21.30 uur Locatie: Gymzaal, Woolderesweg 126 te Hengelo En dat kan nu extra voordelig! Meld uzelf of uw kind nu aan en maak gebruik van 50% korting voor januari en februari! Er is ook een Aikikan Dojo in: Almelo, Apeldoorn, Hengelo, Enschede, Oldenzaal, Winterswijk, Deventer en Gronau-Epe (Dld) www.aikikan.nl Informatie: S. Derakhshan 06-142 44 803



Aikikan
deel deze activiteit

Locatie

Kulturhus Borne
Borne
Marktstraat 23
7622cp


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden