• Alles
  • (25)
    Theater
  • (6)
    Muziek
  • (1)
    Tentoonstelling
  • (15)
    Evenement
  • (131)
    Sport
  • (15)
    Overig
  • (2)
    Bijeenkomst
  • (2)
    Verenigingsactiviteit
  • (101)
    Cursus-Workshop
  • (2)
    Kinderevenement
  • (26)
    Evenement
  • (2)
    Religie

Biodanza

donderdag 6 december 19:45 - 21:45 uur

Biodanza is een toegankelijk systeem van bewegen op muziek dat al vele jaren in Nederland wordt beoefend. We leren geen ingewikkelde passen, dansen op blote voeten en geven uitdrukking aan wie we van nature zijn. Onder het dansen en ook tussendoor wordt niet gepraat, daardoor kan ons hoofd tot rust komen en beleven we de ervaring (meer) in ons lichaam. Op deze manier kan ons lichaam nieuwe ervaringen opdoen en komen we meer in balans. Ontspanning, vitaliteit, levensvreugde en plezier kenmerken de les. In de dansen die worden voorgesteld mogen we volledig onszelf zijn in de bewegingen van dat moment.

Biodanza richt zich op de gezonde delen. Dat betekent geselecteerde muziek en gekozen dansen, die:

* onze vitaliteit vergroot

* onze creativiteit stimuleert

* ons vermogen tot genieten doet toenemen

* ons boven de dagelijkse beslommeringen laat uitstijgen

* en bovenal onze harten raakt en opent

De kern van het systeem is contact ervaren. Hierdoor ervaren we een gevoel van verbinding met onszelf, ons lichaam, met de ander en met onze omgeving. Het gevoel van saamhorigheid brengt een diepe dankbaarheid voor het leven en onszelf als belangrijk en gelijkwaardig onderdeel van de groep als gemeenschap teweeg.

Biodanza is een systeem dat zich uitstekend leent voor persoonlijke ontwikkeling. Het beste effect wordt behaald door deelname aan een wekelijkse groep.

biodanzametalice.com


deel deze activiteit

Locatie

Kerkzaal Remonstrantse kerk
Hengelo
Woltersweg 11
7552da


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.